いつでも、どこでもgirasole yoga。
ヨガの学校『online girasole』
学校に通うのと同じ感覚で毎日ヨガに触れる時間を作ってもらい、レッスンに参加するだけはない、もっと多彩な方法でヨガを学べるプラットフォームです。
“ヨガの学校”と名付けましたが、資格を取るために通う学校ではありません。ヨガを「する」場から、ヨガを「学ぶ」場へと目的を明確にするために、あえて“学校”としました。これまでのオンラインレッスンでは、それぞれ1回で完結する単発レッスンを提供してきましたが、『オンラインジラソーレ』では、前後のレッスンに繋がりを持たせたクラスを提供します。前のレッスンに参加していると、次のレッスンがより理解しやすくなるような構成です。
継続的に参加するこで着実に学びを積み上げて、ヨガの理解を多方面から深めていけるようなコンテンツを提供します。
“ヨガの学校”と名付けましたが、資格を取るために通う学校ではありません。ヨガを「する」場から、ヨガを「学ぶ」場へと目的を明確にするために、あえて“学校”としました。これまでのオンラインレッスンでは、それぞれ1回で完結する単発レッスンを提供してきましたが、『オンラインジラソーレ』では、前後のレッスンに繋がりを持たせたクラスを提供します。前のレッスンに参加していると、次のレッスンがより理解しやすくなるような構成です。
継続的に参加するこで着実に学びを積み上げて、ヨガの理解を多方面から深めていけるようなコンテンツを提供します。
お知らせ
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新しい動画「Twist」を公開しました！
12/5(月)7:00に、「Twist」のレッスン動画をアップしました！ ねじりのポーズはレッスンでもよく出てきますが、今回の動画ではちょっとマニアックなポイントを学んでいく動画にしました。 ぜひいつもと違った感覚を味わ […]-
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12/4(日)の見逃し配信をアップしました
12/4(日)の『ハタヨガ（初級）』の見逃し配信をアップしました！ ベーシックなポーズで基本を確認するクラスです。 手先や足先、細かいところにも意識を向けてやってみてください😊-
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12/3(土)の見逃し配信をアップしました
12/3(土)の『バランスポーズと骨盤の安定』の見逃し配信をアップしました！ 動画のアップが遅くなり申し訳ありません。 動画の冒頭でもお伝えしていますが、バランスポーズは手や足を床から離すポーズです。 手や足を離すのが不 […]-
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（※動画コンテンツは随時更新されます！）
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