1/21(土)の見逃し配信をアップしました 投稿日 2023年1月21日 著者 マイ 1/21(土)の『胸をひらくヨガ』の見逃し配信をアップしました! 胸をひらく動きはつらいけど、終わった後は背中がすっきりします。 前かがみになったり縮こまる冬にピッタリだと思いますので、ぜひご活用ください☺