12/4(日)の見逃し配信をアップしました

12/4(日)の『ハタヨガ（初級）』の見逃し配信をアップしました！

ベーシックなポーズで基本を確認するクラスです。
手先や足先、細かいところにも意識を向けてやってみてください😊