#18_腸腰筋

おはようございます！今週は、腸腰筋に関する動画です。
相変わらず股関節に関連しています。みなさんのお尻、どんどん上向いてきているでしょうか🤣

動画にはコメントが残せますので、やってみた感想や質問など書き込んでくれたら嬉しいです。お返事も随時返していきまーす☺

※動画の右下にある設定ボタン（歯車のマーク）で音声や画質の調整ができ、全画面表示ボタン（矢印が広がったマーク）で動画プレーヤーを大きくすることができます。