9/17(土)の見逃し配信をアップしました！

9/17(土)の『背中ほぐしヨガ』の見逃し配信をアップしました！

ピークポーズはパリヴリッタ・アルダチャンドラーサナ（ねじった半月のポーズ）。
少しチャレンジングなポーズですが、終わった後は全身がほぐれスッキリします！