新しい動画「筋膜リリース（膝下）」を公開しました！

8/24(水)7:00に、「筋膜リリース（膝下）」のレッスン動画をアップしました！

筋膜リリースのシリーズは4本目。
これで全身いつでも好きなときにほぐせると思いますので、つらくなる前にぜひメンテナンスしてくださいね！